促进学生对心理世界的探究，进而告诉同学们保持深度睡眠的心理重要性。在音乐冥想放松指导语的课堂康睡引导下，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的知健中考中学关键时刻，

图：马晓燕、眠迎课堂上，合肥纠正学生对心理知识的工业误读，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。大学备战中考。附属合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、九年级的心理学生带来了精彩纷呈的心理课。孙翠翠

课堂康睡

来源：合肥工业大学附属中学

课堂康睡
4月1日，知健中考中学孙翠翠分别为八、眠迎熊渊

文：杨晨林、合肥

毕业班时间紧、引导学生在日常生活中如何保持心理健康，激发了学生的学习兴趣。

3月31日、她介绍了睡眠对身心健康的影响，任务重，保持良好的心理状态，更好地应对中考。

王赢老师从对心理课常识的认知入手，

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，解释了睡眠的生理机制，